- Trang chủ
- Lớp 12
- Giáo dục thể chất Lớp 12
- SGK Giáo dục thể chất Lớp 12 Kết nối tri thức
- Môn cầu lông Kết nối tri thức
- Chủ đề 2. Kĩ thuật bỏ nhỏ
-
Môn bóng đá
-
Môn bóng rổ
-
Môn đá cầu
-
Môn cầu lông
-
Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất
- 1. Câu hỏi vận dụng trang 14 – SGK Giáo dục thể chất 12 – Kết nối tri thức
- 1. Câu hỏi vận dụng bóng chuyền trang 10 – SGK Giáo dục thể chất 12 – Kết nối tri thức
- 1. Câu hỏi vận dụng trang 10 - SGK Giáo dục thể chất 12 – Kết nối tri thức
- 1. Câu hỏi vận dụng trang 14
- 1. Câu hỏi vận dụng bóng đá trang 5
- 1. Câu hỏi vận dụng trang 5 Bóng rổ
- 1. Câu hỏi vận dụng trang 5 Đá cầu
- 1. Câu hỏi vận dụng trang 5 Cầu lông
-
Chủ đề 1. Những vấn đề chung
- 1. Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn bóng đá đối với sức khỏe và xã hội. Kế hoạch luyện tập môn bóng đá
- 2. Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu bóng đá – SGK Giáo dục thể chất 12 – Kết nối tri thức
- 1. Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn bóng chuyền đối với sức khỏe và xã hội; kế hoạch tập luyện môn bóng chuyền
- 2. Bài 2: Một số điều luật thi đấu và phương pháp trọng tài môn bóng chuyền
- 1. Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn cầu lông đối với sức khỏe và xã hội; kế hoạch luyện tập môn cầu lông
- 2. Bài 2: Một số điều luật thi đấu; phương pháp trọng tài cầu lông
- 1. Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn bóng rổ đối với sức khỏe và xã hội; kế hoạch luyện tập môn bóng rổ
- 2. Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu bóng rổ 3x3 và phương pháp trọng tải
- 1. Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn Bóng đá đối với sức khỏe và xã hội; lập kế hoạch tập luyện môn bóng đá
- 2. Bài 2. Các vị trí thi đấu và phương pháp trọng tài trong môn Bóng đá
- 1. Bài 1. Vai trò, ảnh hưởng của môn bóng rổ đối với sức khỏe và xã hội, lập kế hoạch tập luyện môn bóng rổ
- 2. Bài 2. Các vị trí thi đấu và phương pháp trọng tài trong thi đấu môn bóng rổ ( 5 người)
- 1. Bài 1. Vai trò, ảnh hưởng của môn đá cầu đối với sức khỏe và xã hội; lập kế hoạch luyện tập môn đá cầu
- 1. Bài 1. Vai trò, ảnh hưởng của môn cầu lông đối với sức khỏe và xã hội; lập kế hoạch luyện tập môn cầu lông
- 2. Bài 2. Một số điều luật và phương pháp trọng tài trong thi đấu môn cầu lông
-
Chủ đề 2. Kĩ thuật bỏ nhỏ
- 1. Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay
- 2. Bài 2: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay
- 3. Bài 3: Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên phải bỏ nhỏ thuận tay
- 4. Bài 4: Phối hợp kĩ thuật di chuyển tiến chéo bên trái bỏ nhỏ trái tay
- 1. Bài 1. Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay Cầu lông
- 2. Bài 2. Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay
-
Chủ đề 3. Kĩ thuật chặn cầu sát lưới và di chuyển lùi chéo đập cầu
-
Chủ đề 4. Kĩ thuật tấn công
-
Bài 2: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay
Câu 1
Câu 1 (Trang 31, SGK GDTC 12):
Đề bài: Khi thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay cần chú ý những điều gì?
Phương pháp giải:
- Đọc kỹ phần Kiến thức mới - Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay (SGK trang 29)
- Chỉ ra được những điểm cần chú ý khi thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay.
Lời giải chi tiết:
Khi luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay cần chú ý:
- Lỗi sai thường gặp: Sử dụng lực quá nhỏ dẫn đến cầu không bay qua lưới.
- Cách sửa: Tập lặp lại kĩ thuật bỏ nhỏ chéo thuận tay không cầu hoặc với cầu tự tung.
Câu 2
Câu 2 (Trang 31, SGK GDTC 12):
Đề bài: Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay thường được sử dụng vào tình huống nào trong luyện tập và thi đấu?
Phương pháp giải:
- Đọc kỹ phần Kiến thức mới - Kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay (SGK trang 29)
- Chỉ ra được những tình huống thường sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay.
Lời giải chi tiết:
Kỹ thuật bỏ nhỏ chéo trái tay thường dùng khi:
- Đối phương gần lưới bên phải
- Bạn muốn kéo đối phương sang bên phải
- Đối phương dự đoán hướng bóng chính
- Cần thay đổi nhịp độ trận đấu
- Đối phương bị kéo lệch sang bên phải